TENGGARONG, Rilismedia.co – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kutai Kartanegara (Kukar) mengingatkan masyarakat agar meningkatkan kewaspadaan terhadap berbagai penyakit yang kerap berkembang tanpa disadari. Selain penyakit tidak menular (PTM), kelainan darah bawaan seperti thalasemia juga perlu mendapat perhatian melalui deteksi dini dan peningkatan pemahaman masyarakat.
Pesan tersebut disampaikan Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinkes Kukar, dr. Leni Astuti, saat menghadiri Musyawarah Wilayah (Muswil) VIII Persatuan Ahli Teknologi Laboratorium Medik Indonesia (Patelki) di Hotel Grand Fatma Tenggarong, Sabtu (7/11).
Leni mengapresiasi penyelenggaraan webinar dalam rangkaian Muswil yang mengangkat thalasemia sebagai salah satu isu kesehatan. Menurutnya, tema tersebut relevan untuk memperluas pemahaman masyarakat terhadap penyakit yang tidak selalu menunjukkan gejala sejak awal.
“Tema webinar sangat bagus menurut saya. Kalau tidak salah, tema yang diangkat mengenai thalasemia,” ujarnya.
Thalasemia merupakan kelainan darah yang diturunkan secara genetik dan memengaruhi kemampuan tubuh memproduksi hemoglobin. Kondisi ini dapat menyebabkan anemia, bahkan pada penderita dengan tingkat keparahan tertentu membutuhkan transfusi darah secara berkala.
Leni menilai, perhatian terhadap penyakit semacam ini perlu berjalan beriringan dengan kewaspadaan terhadap PTM. Sebab, banyak penyakit berkembang secara perlahan tanpa disadari hingga akhirnya menimbulkan gangguan kesehatan yang lebih serius.
Ia mengibaratkan kondisi tersebut seperti fenomena gunung es. Persoalan yang terlihat di permukaan belum tentu menggambarkan keseluruhan kasus yang berkembang di masyarakat.
“Kita harus mulai waspada dengan penyakit-penyakit yang sebenarnya tidak menular, tetapi itu kan silent killer yang memang kita tidak ketahui. Jadi, kalau kita ibaratkan penyakit tidak menular (PTM) itu seperti fenomena gunung es. Kadang-kadang mereka ini bertumbuh terus di bawah tanpa kita sadari,” jelasnya.
Sejumlah penyakit yang menjadi perhatian Dinkes Kukar di antaranya hipertensi, gangguan kadar gula darah, dan diabetes melitus. Risiko penyakit tersebut berkaitan dengan berbagai faktor, termasuk pola hidup tidak sehat dan rendahnya aktivitas fisik.
“Gaya hidup, kemudian mungkin Germas-nya tidak jalan, dan olahraganya tidak jalan,” katanya.
Leni juga menyoroti perubahan pola penyakit yang kini tidak hanya menjadi persoalan kelompok usia lanjut. Generasi muda pun mulai menghadapi risiko hipertensi dan diabetes melitus, salah satunya akibat kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman dengan kandungan gula tinggi.
Minuman kekinian seperti boba dan teh susu menjadi contoh konsumsi yang perlu dibatasi apabila kandungan gulanya berlebihan. Kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji, kurangnya aktivitas fisik, hingga pola tidur tidak teratur juga dapat meningkatkan risiko gangguan kesehatan.
“Minuman seperti boba, teh susu dan lain-lain itu kadar gulanya sangat tinggi sekali. Nah, itu menjadi salah satu fenomena yang harus kita waspadai saat ini, termasuk juga tadi saya bilang hipertensi,” paparnya.
Selain itu, kebiasaan begadang dan konsumsi makanan rendah gizi turut menjadi perhatian. Menurut Leni, perubahan pola hidup perlu dimulai sejak usia muda agar masyarakat tidak baru menyadari risiko penyakit ketika kondisi kesehatannya sudah memburuk.
“Kemudian adik-adik begadang sampai malam. Itu semua menjadi faktor risiko. Jadi, menurut saya, kami Dinas Kesehatan menyambut baik kegiatan yang diadakan Patelki,” tuturnya.
Karena itu, ia mengimbau masyarakat untuk membangun kebiasaan hidup sehat melalui konsumsi makanan bergizi seimbang, membatasi asupan gula, rutin berolahraga, serta menjaga kualitas dan keteraturan waktu tidur.
Pemeriksaan kesehatan secara berkala juga penting untuk membantu mendeteksi faktor risiko penyakit sejak dini, terutama hipertensi dan diabetes yang pada tahap awal dapat berlangsung tanpa gejala yang jelas.
Dinkes Kukar berharap Muswil VIII Patelki tidak hanya menjadi forum konsolidasi organisasi profesi, tetapi juga menghasilkan gagasan dan rekomendasi yang dapat mendukung peningkatan kualitas pelayanan serta derajat kesehatan masyarakat.
“Mudah-mudahan nanti lewat kegiatan ini Patelki bisa merumuskan sesuatu yang mungkin nanti akan sangat-sangat bermanfaat bagi kemajuan kesehatan yang ada di Kabupaten Kutai Kartanegara,” pungkasnya.
